Viktutveckling – Den berömda tabellen

Här kan du följa vårt enorma viktras. Invägning sker på tisdagar.

OBS! Invägningen sker på kvällen med för årstiden normal klädsel. Vintertid kan 2 kg och sommartid 1 kg avräknas för att uppskatta neutral vikt.

Längd / Startvikt 11 mars 2014 > Målvikt 21 dec 2018
Peter: 182 cm / 99,5 kg > 85 kg
Lars: 174 cm / 85 kg > 78 kg
Michael: 189 cm / 99 kg > 89 kg

 

 


 

Comments

    • Philip says

      Hejaheja! 20 situps innan läggdags ikväll kanske gör det sista för att halka ner på rätt sida strecket. Kämpa!

  1. Michael says

    Vecka 21. Lars på samma vikt som veckan tidigare trots massor av motion. Peter upp ett kilo. Michael ner ett kilo. Vi har konstaterat att Lars våg från 70-talet visar ett kilo mindre om vi väger oss i köket istället för i badrummet. Lars har lovat att markera med spritpenna i golvet så vågen alltid ska stå på samma ställe.

Trackbacks

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *